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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Composés puriques pouvez augmenter acide urique niveaux, qui s'accumulent ensuite dans les articulations et provoquent des douleurs goutte symptômes. Exemples de viandes qui goutte les patients devrait éviter sont le bacon, Turquie , oie, veau, venaison et abats tels que foie, rognons ou ris de veau. Les amoureux de la viande devrait essayez plutôt de vous en tenir au poulet et au canard.
Par la suite, on peut aussi se demander, la Turquie vous donne-t-elle la goutte ?
Turquie . Turquie et l'oie sont plus riches en purines que les autres types d'aliments, il est donc préférable de les éviter. Et goutte -les personnes sujettes devraient également réduire leur consommation de gibier au minimum. Le poulet et le canard sont les choix les plus sûrs, selon le Dr.
A côté de ci-dessus, quel poisson pouvez-vous manger si vous avez la goutte ? Adieu à (Certains) Poissons Le pire pour les personnes souffrant de goutte sont anchois , morue, aiglefin, hareng, maquereau, moules, œufs (œufs de poisson), sardines , pétoncles et truites. « Le saumon semble être une exception et un meilleur choix de fruits de mer pour une personne souffrant de goutte », dit Sandon.
A savoir aussi, quelles viandes pouvez-vous manger si vous avez la goutte ?
Les meilleurs aliments pour un régime contre la goutte
- Produits à faible teneur en matières grasses et non laitiers, tels que le yogourt et le lait écrémé.
- Fruits et légumes frais.
- Noix, beurre d'arachide et céréales.
- Graisse et huile.
- Pommes de terre, riz, pain et pâtes.
- Oeufs (avec modération)
- Les viandes comme le poisson, le poulet et la viande rouge sont bonnes avec modération (environ 4 à 6 onces par jour).
Quelle viande est la moins riche en purines ?
gibier sauvage, comme le veau, la venaison et le canard. rouge Viande . certains fruits de mer, dont le thon, les sardines, les anchois, le hareng, les moules, la morue, les pétoncles, la truite et l'aiglefin. organe Viande , comme le foie, les reins et les glandes du thymus, appelés ris de veau.
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