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La caféine irrite-t-elle la vessie ?
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Vidéo: La caféine irrite-t-elle la vessie ?

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Commencer la journée avec une tasse de café peut être une routine, cependant des études ont montré que plus de 250 mg de caféine peut quotidiennement irriter les vessie provoquant une urgence et une fréquence urinaires. Cela peut submerger le vessie et provoquer des déplacements fréquents aux toilettes ou des fuites urinaires.

Par la suite, on peut aussi se demander, la caféine peut-elle affecter votre vessie ?

Les coupable dans café et le thé est caféine . Ce pouvez augmenter vessie activité et entraîner des symptômes exacerbés, y compris une urgence et une fréquence plus élevées de miction, ainsi qu'une augmentation de l'incontinence. Réduire ou éliminer caféine consommation ou passage à des variétés décaféinées pouvez diminuer les symptômes.

De même, comment apaiser une vessie irritée ? Bien que cela puisse être frustrant, il y a des choses que vous pouvez faire pour calmer une vessie irritée.

6 astuces pour une vessie calme

  1. Vaincre la déshydratation et boire de l'eau.
  2. Essayez les thés à la camomille et à la menthe poivrée.
  3. Choisissez des aliments qui réduisent la constipation.
  4. Mangez des aliments riches en magnésium.

En tenant compte de cela, pourquoi la caféine endommage-t-elle ma vessie ?

Les raison principale est le fait que la caféine a un effet diurétique sur la vessie . Cela signifie que les Suite les stimulant est consommé, les plus grand désir est uriner. Cette est car caféine augmente les flux sanguin vers les reins et à les réduit en même temps les absorption d'eau et de sodium.

Quels aliments irritent la vessie ?

Certains aliments et boissons peuvent irriter votre vessie, notamment:

  • Café, thé et boissons gazeuses, même sans caféine.
  • De l'alcool.
  • Certains fruits acides - oranges, pamplemousses, citrons et limes - et jus de fruits.
  • Aliments épicés.
  • Produits à base de tomates.
  • Boissons gazeuses.
  • Chocolat.

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