Vidéo: La thérapie ACT fonctionne-t-elle ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Une méta-analyse de 2009 a révélé que ACTE était plus efficace que le placebo et le « traitement comme d'habitude » pour la plupart des problèmes (à l'exception de l'anxiété et de la dépression), mais pas plus efficace que la TCC et d'autres thérapies traditionnelles. Son efficacité était similaire à celle des traitements traditionnels comme le comportement cognitivo-comportemental thérapie (CBT).
De même, la thérapie d'acceptation et d'engagement est-elle efficace ?
Contexte et objectifs Thérapie d'acceptation et d'engagement ( ACTE ) est une jeune approche psychothérapeutique. Il élargit le comportement cognitif traditionnel Thérapie (CBT) en particulier par la pleine conscience et une vie valorisée. Les résultats de recherche disponibles indiquent ACTE être généralement efficace par rapport aux conditions de contrôle.
Par la suite, la question est: pourquoi la thérapie d'acceptation et d'engagement fonctionne-t-elle ? Thérapie d'acceptation et d'engagement ( ACTE ) encourage les gens à embrasser leurs pensées et leurs sentiments plutôt que de se battre ou de se sentir coupables pour eux. ACTE développe la flexibilité psychologique et est une forme de comportement thérapie qui combine les compétences de pleine conscience avec la pratique de l'auto- acceptation.
Par conséquent, à quoi sert la thérapie ACT?
Quand il est ACT d'occasion a été utilisé efficacement pour aider à traiter le stress au travail, l'anxiété de test, le trouble d'anxiété sociale, la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif et la psychose. Il a également été utilisé pour aider à traiter des conditions médicales telles que la douleur chronique, la toxicomanie et le diabète.
Combien de séances la thérapie d'acceptation et d'engagement compte-t-elle ?
Lieu/Institution: Deux États de l'ouest des États-Unis. Cette étude a examiné l'efficacité de huit séances de Thérapie d'acceptation et d'engagement ( ACTE ) pour le trouble obsessionnel compulsif (TOC) de l'adulte par rapport à l'entraînement à la relaxation progressive (PRT).
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