Quel os fait mal quand tu fais du vélo ?
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Vidéo: Quel os fait mal quand tu fais du vélo ?

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Vidéo: Les 3 clés pour ne plus avoir mal aux fesses à vélo 2024, Juillet
Anonim

Comme son nom l'indique, la douleur en selle est un la douleur ou une gêne ressentie dans les zones de votre corps en contact avec la selle. Ceux-ci peuvent être votre assis- OS ” ou, dans le cas d'un comportement plus agressif équitation positions, la zone entre votre anus et les organes génitaux connue sous le nom de périnée.

De plus, pourquoi mes ischions me font-ils mal lorsque je fais du vélo ?

Mais la douleur aux os assis peut être causé par plus que le choix des mauvaises selles de vélo. Cette la douleur peut également causé par: De longues périodes d'exercice/activité pour les jambes. Un étirement excessif des muscles entourant le siège les os (généralement accidentelle)

pourquoi mes mains me font-elles mal quand je fais du vélo ? " Bicyclette ajuster est un gros problème avec la main la douleur et engourdissement, à cause d'avoir trop de pression sur les main." Bicyclette ajuster est souvent la douleur coupable des roadies, dit Robidoux, puisque leur les problèmes ont tendance à provenir des vibrations du guidon, par opposition aux problèmes de préhension excessive qui affligent les vététistes.

Tout simplement, pourquoi mon aine me fait-elle mal quand je fais du vélo ?

Ton douleur à l'aine de cyclisme peut-être simplement les résultat d'un mauvais ajustement sur votre bicyclette . Si ça te cause encore la douleur , inclinez-le légèrement vers l'avant pour relâcher la pression sur les périnée. Vérifiez également la hauteur de votre selle. Votre selle devrait être assez haut pour que votre jambe est légèrement courbé à les bas d'un coup de pédale.

Pourquoi les os de mes fesses me font-ils mal ?

Douleur au coccyx - douleur qui se produit dans ou autour de la structure osseuse au bas de la colonne vertébrale (coccyx) - pouvez être causée par un traumatisme du coccyx lors d'une chute, une position assise prolongée sur une surface dure ou étroite, des modifications dégénératives des articulations ou un accouchement vaginal.

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