Faut-il boire beaucoup d'eau si on est diabétique ?

2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43

Lorsque il s'agit d'hydratation, l'eau est la meilleure option pour les gens avec le diabète . C'est parce que cela n'augmentera pas votre taux de sucre dans le sang. Taux élevés de sucre dans le sang pouvez provoquer une déshydratation. En buvant assez canette d'eau aidez votre corps à éliminer l'excès de glucose par l'urine.

En gardant cela à l'esprit, quelle quantité d'eau un diabétique doit-il boire par jour ?

Toutes les personnes devrait viser à boire au moins six verres de l'eau tous les jours », a ajouté Diabète docteur, Dr David Cavan. Reconnaissez-vous les symptômes de Diabète ? « Il est recommandé que nous boire au moins 1,2 litre par journée , ce qui représente six verres ou tasses de taille moyenne », a déclaré Cavan.

Par la suite, la question est, que peuvent boire les diabétiques en plus de l'eau ? Certaines bonnes boissons pour le diabète de type 2 comprennent:

• L'eau.
• Lait écrémé ou écrémé.
• Café noir.
• Thé non sucré (chaud ou glacé)
• Eau aromatisée (zéro calories) ou eau de Seltz.

Tout simplement, pourquoi les diabétiques boivent-ils beaucoup d'eau ?

La soif et le fait d'avoir à uriner trop souvent sont tous deux causés par un excès de sucre (glucose) dans le sang. Lorsque vous avez Diabète , votre corps ne peut pas utiliser correctement les sucres des aliments. Cela peut vous donner très soif parce que vous perdez beaucoup de l'eau . Votre cerveau vous dira de boire Suite l'eau pour s'hydrater.

Boire trop d'eau peut-il causer le diabète?

L'arsenic, un contaminant à l'état de trace courant dans les puits l'eau , a été lié au type 2 Diabète . Plus récemment, des scientifiques ont prouvé qu'une exposition chronique à boire de l'eau contaminé à l'arsenic peut causer cancers de la vessie, des poumons, des reins et de la peau, ainsi qu'un ensemble d'autres maladies. Maintenant, il y a une nouvelle tournure.