Où se trouve le trapèze dans le corps ?
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Vidéo: Où se trouve le trapèze dans le corps ?

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Vidéo: Muscle Trapèze comment le détendre ? 4 exercices pour le cou de Kiné 2024, Juillet
Anonim

Les trapèze Le muscle s'étend de l'os occipital (situé à la base du crâne) jusqu'au milieu du dos. Ce muscle est divisé en trois parties ou sections, qui comprennent: Section supérieure: Située à l'arrière du cou. Section médiane: Située au niveau des épaules et du haut du dos.

Sachez aussi, quelle région du corps est le trapèze ?

Les trapèze est un grand muscle de surface apparié qui s'étend longitudinalement de l'os occipital aux vertèbres thoraciques inférieures de la colonne vertébrale et latéralement à la colonne vertébrale de l'omoplate.

A côté du dessus, où est l'origine du trapèze ? Les origine du trapèze le muscle est expansif et est situé le long de la ligne médiane du dos. Il s'attache en haut au tiers médial de la ligne nucale supérieure de l'os occipital et à la protubérance occipitale externe.

À cet égard, que fait le muscle trapèze supérieur ?

Les muscle trapèze est un mouvement postural et actif muscle , utilisé pour incliner et tourner la tête et le cou, hausser les épaules, stabiliser les épaules et tordre les bras. Les trapèze élève, abaisse, tourne et rétracte l'omoplate ou l'omoplate.

Comment soulager les douleurs trapèzes ?

Effronté s'étirer : Tirez doucement votre tête vers l'avant avec votre menton vers votre cou comme si tu hochais la tête. Maintenez cette position pendant 10 à 15 secondes. Côté s'étirer : Tirez doucement votre tête sur le côté pour que votre oreille se rapproche de l'épaule opposée.

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