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Où se trouvent mes quadriceps ?
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Vidéo: Où se trouvent mes quadriceps ?

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Vidéo: COMMENT EXPLIQUER L'ANATOMIE LES MUSCLES QUADRICEPS 2024, Juin
Anonim

Les quadriceps sont situés à l'avant du la cuisse et sont responsables de l'extension (redressement) du genou, ainsi que de la flexion de la hanche. Il est composé de quatre muscles: Vastus medialis. Vaste intermédiaire.

À cet égard, que sont les quadriceps ?

quadriceps muscle femoris, grand groupe musculaire charnu couvrant l'avant et les côtés de la cuisse. Il est composé de quatre parties: le droit fémoral, le vaste latéral, le vaste médial et le vaste intermédiaire. Ces muscles prolongent les jambes au niveau du genou et sont importants pour se tenir debout, marcher et presque toutes les activités impliquant les jambes.

À côté de ci-dessus, quel muscle est le muscle quadriceps le plus long ? muscle vaste latéral

Par conséquent, à quoi ressemble la tendinite du quadriceps?

Douleur de la tendinite du quadriceps est ressenti au niveau du bas de la cuisse, juste au-dessus de la rotule. La douleur est le plus visible lorsque vous bougez votre genou. Il peut y avoir un gonflement dans et autour du tendon du quadriceps et le tendon peut être tendre ou très sensible au toucher. Tu peux sentir un sensation de chaleur ou de douleur brûlante.

Comment savoir si vous avez déchiré votre quad ?

Les symptômes d'une souche quad peuvent inclure:

  1. Inflammation, ecchymose ou gonflement sur le devant de la cuisse.
  2. Difficulté à plier et à redresser le genou.
  3. Muscles quadriceps trop fatigués, raides ou faibles.
  4. Douleur lors de la marche ou de l'utilisation des quadriceps.
  5. Tiraillement dans la cuisse.
  6. Douleur aiguë en courant, en sautant ou en donnant des coups de pied.

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