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Pouvez-vous prévenir une infection des sinus?
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Vidéo: Pouvez-vous prévenir une infection des sinus?

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Vidéo: Quelles sont les causes les plus courantes de pression des sinus dans les oreilles 2024, Juillet
Anonim

Gardez le nez humide avec nasale sprays salins (les cils à l'intérieur du nez fonctionnent plus efficacement dans un environnement humide). Gardez vos allergies bien gérées. Éviter nasale irritants tels que la pollution, la fumée. Irriguez votre sinus de façon régulière (d'une fois par jour à une fois par semaine pour certains) avec de l'asaline sinus lavage.

La question est également: pourquoi ai-je toujours des infections des sinus ?

Sinusite est généralement causée par un virus et persiste souvent même après la disparition des autres symptômes des voies respiratoires supérieures. Dans certains cas, des bactéries, ou rarement des champignons, peuvent provoquer une Infection des sinus . Autres conditions telles que les allergies, les polypes nasaux et les dents infections peut également contribuer à sinus douleur et symptômes.

Que se passe-t-il si vous laissez une infection des sinus non traitée ? Aussi dans de rares cas, infections des sinus à l'arrière-centre de la tête pouvez se propager dans le cerveau. Cette pouvez conduire à des conditions potentiellement mortelles comme la méningite ou l'abcès cérébral, dit le Dr Sindwani. « Avant les antibiotiques, les gens mourraient de sinusite ,” il dit. Si l'état persiste ou s'aggrave, appelez votre médecin.

Justement, pouvez-vous vous débarrasser d'une infection des sinus sans antibiotiques ?

Même sans antibiotiques , la plupart des gens pouvez combattre une bactérie infection , surtout si les symptômes sont légers. Environ 70 pour cent du temps, les symptômes d'une infection bactérienne aiguë sinus les infections disparaissent en deux semaines sans antibiotiques.

Quels aliments devriez-vous éviter si vous avez des problèmes de sinus ?

Voici une liste de 7 aliments courants présents dans chaque garde-manger qui causent la congestion:

  • Sucres raffinés. Les sucres, lorsqu'ils sont consommés en petites quantités, sont inoffensifs, mais lorsque la consommation est élevée, non seulement ils font grossir, mais ils ont également des propriétés favorisant l'inflammation.
  • Aliments épicés.
  • Du lait.
  • Tomates.
  • Vin et autres alcools.
  • Viande rouge.
  • Pizza.

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