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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Promoteurs de échinacée dire que l'herbe encourage le système immunitaire et réduit de nombreux symptômes du rhume, de la grippe et de certaines autres maladies, infections et affections. Échinacée est une plante vivace, ce qui signifie qu'elle dure de nombreuses années.
Par conséquent, l'échinacée est-elle sûre à prendre quotidiennement?
Il n'y a pas de dose standard de échinacée . Les extraits standardisés ont d'autres doses spécifiques. Certaines personnes utilisent échinacée thé, 6-8 onces, quatre fois du quotidien . Échinacée semble être plus efficace lorsqu'il est commencé dès que les symptômes sont remarqués, pris plusieurs fois un jour , et utilisé pendant sept à 10 jours.
De plus, l'échinacée a-t-elle des effets secondaires ? Certains les effets secondaires ont ont été signalés tels que fièvre, nausées, vomissements, mauvais goût, douleurs à l'estomac, diarrhée, maux de gorge, sécheresse de la bouche, maux de tête, engourdissement de la langue, étourdissements, troubles du sommeil, sensation de désorientation et douleurs articulaires et musculaires.
A savoir aussi, l'Echinacea est-elle vraiment efficace ?
Extraits de échinacée semblent avoir un effet sur le système immunitaire, la défense de votre corps contre les germes. La recherche montre qu'il augmente le nombre de globules blancs, qui combattent les infections. Une revue de plus d'une douzaine d'études, publiée en 2014, a révélé que le remède à base de plantes avait un très léger avantage dans la prévention du rhume.
A quoi sert l'échinacée ?
Échinacée , également connue sous le nom d'échinacée pourpre, est un médicament à base de plantes qui a été utilisé pour des siècles, habituellement comme traitement du rhume, de la toux, de la bronchite, des infections des voies respiratoires supérieures et de certaines affections inflammatoires. La recherche sur échinacée , y compris les essais cliniques, est limité et largement en allemand.
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Le thé à l'échinacée peut être préparé à partir de diverses parties de la plante d'échinacée, notamment les racines, les feuilles, les fleurs et les tiges. Les fleurs et racines violettes sont le plus souvent utilisées pour infuser des thés
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L'échinacée est généralement combinée avec de la menthe ou avec d'autres ingrédients tels que la citronnelle pour faire un thé au goût plus agréable. Si vous n'aimez pas le goût du thé à l'échinacée, de nombreuses personnes souffrant de rhume et de grippe consomment de l'échinacée sous forme de comprimés ou de teintures. Il n'y a pas de caféine dans le thé à l'échinacée comme certains pourraient s'y attendre
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