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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Thérapie centrée sur les émotions est un support empirique humaniste traitement qui voit émotions aussi important dans le fonctionnement humain et thérapeutique monnaie.
De même, la thérapie axée sur les émotions est-elle fondée sur des preuves ?
L'EFT aide ainsi les gens à devenir plus habiles à utiliser émotif les tendances d'information et d'action à vivre de manière plus vitale et adaptative. Cette approche est de plus en plus populaire et acceptée. Étant donné qu'il s'agit désormais d'un preuve - basé approche, elle est enseignée dans les écoles supérieures et les programmes de stages.
À côté de ci-dessus, d'où vient la thérapie axée sur les émotions ? TEF a commencé au milieu des années 1980 comme une approche pour aider les couples. L'EFT était à l'origine formulé et testé par Sue Johnson et Les Greenberg en 1985, et le premier manuel pour axé sur les émotions des couples la thérapie était publié en 1988.
En tenant compte de cela, qu'est-ce qu'une thérapie centrée sur les émotions pour les individus ?
Émotion - thérapie ciblée (EFT) est un thérapeutique approche fondée sur le principe que émotions sont la clé de l'identité. Selon l'EFT, émotions sont également un guide pour individuel choix et prise de décision. Ce type de thérapie suppose que le manque émotif sensibilisation ou éviter désagréable émotions peut causer des dommages.
Qu'est-ce que la thérapie centrée sur les émotions pour les couples ?
Bref résumé. Prémisse de base: la thérapie centrée sur l'émotion pour les couples (EFT) est attachement basé et conceptualise les modèles d'interaction négatifs et rigides et l'affect négatif absorbant qui caractérisent la détresse dans les relations de couple en termes de déconnexion émotionnelle et d'insécurité attachement.
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Lorsque le stress est perçu comme contrôlable, les stratégies d'adaptation axées sur les problèmes sont associées à moins de symptômes psychologiques, tandis que dans les situations de stress incontrôlables, l'adaptation axée sur les émotions est liée à moins de symptômes
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L'adaptation centrée sur le problème est ce type d'adaptation visant à résoudre la situation ou l'événement stressant ou à modifier la source du stress. Le coping centré sur le problème se distingue du coping centré sur les émotions, qui vise à gérer les émotions associées à la situation, plutôt que de changer la situation elle-même
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En résumé, la thérapie centrée sur les émotions peut être définie comme un type de thérapie basée sur les théories de l'attachement et du lien qui visent à aider les clients à prendre davantage conscience de leurs émotions et à fournir des stratégies pour gérer, réguler et transformer efficacement leurs émotions (Good Therapy , 2017)
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Théorie derrière l'approche centrée sur les solutions L'approche centrée sur les solutions de la SFBT est fondée sur l'idée de de Shazer et Berg selon laquelle les solutions à ses problèmes se trouvent généralement dans les « exceptions » au problème, c'est-à-dire les moments où le problème n'affecte pas activement l'individu (Psychology Today, sd)
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Le modèle axé sur les solutions soutient que se concentrer uniquement sur les problèmes n'est pas un moyen efficace de les résoudre. Au lieu de cela, SFBT cible les modèles de solutions par défaut des clients, les évalue pour leur efficacité et les modifie ou les remplace par des approches de résolution de problèmes qui fonctionnent (Focus on Solutions, 2013)