Vidéo: Est-il normal de pleurer pendant l'EMDR ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Certains ne sentent rien pendant la thérapie, mais seulement après. Ou il reste avec une agitation intérieure ou une légère sensation dans la tête. D'autres souffrent de nausées, de fatigue et pleurer pendant la session. Un bon thérapeute le sentira et sautera doucement dessus.
De plus, les gens pleurent-ils pendant l'EMDR ?
Certains ne sentent rien pendant la thérapie, mais seulement après. Ou il reste avec une agitation intérieure ou une légère sensation dans la tête. D'autres souffrent de nausées, de fatigue et pleurer pendant la session. Un bon thérapeute le sentira et sautera doucement dessus.
que ressentez-vous en EMDR ? EMDR ce n'est pas comme être hypnotisé, tu sont en contrôle tout le temps. Habituellement comme EMDR progresse, tu volonté Fabriquer nouvelles idées spontanées et commencer à remarquer que tu sens moins accablés de se souvenir des aspects de notre cible choisie, ou de penser à des souvenirs connexes qui sont douloureux ou désagréables. C'est génial!
En gardant cela à l'esprit, l'EMDR peut-il être nocif ?
Toutefois, EMDR et d'autres formes de psychothérapie peuvent provoquer des effets secondaires, tels que: une augmentation des souvenirs pénibles. émotions ou sensations physiques accrues pendant les séances. étourdissements.
A quoi puis-je m'attendre lors de ma première session EMDR ?
Dans le premier phase de EMDR traitement, le thérapeute prend un historique complet du client et élabore un plan de traitement. Cette phase comprendra une discussion sur le problème spécifique qui l'a amené à thérapie , les comportements et les symptômes découlant de ce problème.
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