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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
UNE moelle est un légume , le fruit mûr de certains cultivars de Cucurbita pepo. Ils sont un légume utilisé en Grande-Bretagne et dans les régions à forte influence britannique, bien que leur popularité diminue au profit des courges d'été immatures comme la courgette.
De cette façon, les courgettes sont-elles les mêmes que les courgettes?
Courgettes sont communément décrits comme courges récolté jeune. Cependant, il existe de légères différences horticoles entre courgettes et courges . Courgettes ont tendance à être touffus et à peau mince, alors que courges ont tendance à traîner et à avoir une peau plus épaisse.
Sachez aussi, peut-on manger de la moelle de légumes crue ? Courge végétale est classé comme une courge d'été. Ceux-ci appartiennent à la section des courges de concombres avec les courgettes. Ils sont les plus grands les légume cultivées sous notre climat. Moelle crue est une bonne source de vitamine C, mais la plus grande partie est détruite lors de la cuisson.
Par la suite, on peut aussi se demander, qu'est-ce que la courge végétale en anglais américain ?
Courge végétale . Nutrition. Terme utilisé par le Anglais , signifiant tendre légume , également connu aux États-Unis sous le nom de courge. Grande courge allongée à la peau crémeuse à vert foncé Moelle courge également connue sous le nom courge végétale . De couleur verte et de forme ovale.
Les moelles sont-elles bonnes pour vous ?
OS moelle non seulement se vante d'un goût paradisiaque, mais propose également divers santé avantages. Il contient une quantité importante de bon graisses et énergie. C'est aussi un bon source de protéines avec 100 g d'os moelle fournissant 6,7 g de protéines. Dans l'ensemble, l'os moelle est un aliment riche en nutriments et peut accélérer n'importe quel repas.
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La courge poivrée est riche en nutriments, tels que les fibres, la vitamine C, le potassium et le magnésium. Il contient également de nombreux composés végétaux bénéfiques, notamment des antioxydants caroténoïdes. En conséquence, la courge poivrée peut favoriser la santé globale et protéger contre certaines maladies chroniques comme les maladies cardiaques et le diabète de type 2
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Plusieurs études animales ont montré que le melon amer peut réduire le taux de cholestérol pour favoriser la santé cardiaque globale. Une étude chez des rats suivant un régime riche en cholestérol a observé que l'administration d'extrait de melon amer entraînait une diminution significative des taux de cholestérol total, de «mauvais» cholestérol LDL et de triglycérides (13)